研究表明，呼吸教练通過有意識地調節呼吸，呼吸能夠有效減輕精神壓力、节拍緩解焦慮情緒。器手最新問世的掌中呼吸節拍器如同一位專業的呼吸教練，能夠幫助人們訓練呼吸，呼吸教练進而更平靜、呼吸更輕鬆地入眠。节拍

這款呼吸節拍器的器手“皮膚”由醫用矽膠製成，觸感舒適。掌中使用時，呼吸教练用戶可以將其握在手中，呼吸隨著它的节拍膨脹與收縮，自然而然地吸氣與呼氣，器手循環往複，掌中使身心得到放鬆。

呼吸節拍器還提供了多種呼吸模式供使用者選擇。使用者可以根據自身需求，自主調整呼吸節奏，進行個性化呼吸訓練。

這款呼吸節拍器內置了PGG傳感器。在PGG傳感器的助力下，呼吸節拍器可以通過監測使用者的血液透光率來獲取心率、血氧飽和度等生理參數。設計者還為呼吸節拍器研發了一款配套的應用程序。使用者可以在這款應用程序上實時查看自己的生理參數，以更全麵地了解自己的身體狀況。